முக்கிய செய்திகள்
Idhayam Matrimony
முகப்பு

மருத்துவ பூமி

maxresdefault (18)

உடலுக்குத் தேவையான அத்தியாவசியச் சத்துகள் அனைத்தும் ஆவாரம் பூவில் நிறைந்துள்ளன.

  1. பதநீரில் எலும்புகளுக்கு தேவையானஅனைத்து கால்சியம் சத்துக்களும் இருப்பதால் எலும்புகள் மற்றும் பற்கள் வலுவாகும்.
  2. எலும்புத் தேய்மானம் மற்றும் எலும்பு தொடர்பான நோய்கள் வராமல் பாதுகாக்கும் ஆற்றல் பதநீருக்கு உண்டு.
  3. பதநீரை குடித்துவந்தால் மலச்சிக்கல், உடல் உஷ்ணம், வயிற்றுக் கோளாறுகள் சரியாகும்.
  1. இளநீரில் சுண்ணாம்புச்சத்து, இரும்புச்சத்து, வைட்டமின்கள் பி, சி, துத்தநாகம் போன்ற சத்துகள் இருக்கின்றன.
  2. இளநீர் நமது உடலுக்கு குளிச்சியை தருகிறது.
  3. இளநீர் வயிற்று புண்களை குணப்படுத்துகிறது.
  4. இளநீர் சர்க்கரை நோயை கட்டுப்பாட்டிற்குள் கொண்டு வரும் மருந்தாக உள்ளது.
  5. பெண்களுக்கு ஏற்படும் வெள்ளைபடுதல், உடல் வலியை நீக்கி உடலுக்கு தேவையான சக்தியை இளநீர் கொடுக்கிறது மற்றும் கர்
  1. தவறான உணவுப்பழக்கம் மற்றும் தவறான வாழ்க்கை முறை பழக்கத்தால் மூல நோய் வருகிறது.
  2. மூல நோய் உள் மூலம், வெளி மூலம் என இரு வகைப்படும்.
  1. தவறான உணவுப்பழக்கம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை பழக்கத்தால்  மலச்சிக்கல் வருகிறது.
  2. மாத்திரை இல்லாமல் இயற்கை முறையில் மலச்சிக்கல்,பிரச்சனைக்கு தீர்வு காண்பது பாதுகாப்பானது. 
  3. தினமும் கீரை, பச்சை காய்கறிகள், பழங்கள், போன்றவற்றை தவிர்க்காமல் எடுத்துகொள்ளுங்கள். உணவுகள் எளிமையானதாக இருக்கட்டும்.
  1. குதிகால் மற்றும் மூட்டு வலி வர, முக்கிய காரணமாக இருப்பது அதிக உடல் எடையாகும்.
  2. உடல் பருமன் இருந்தால் எடையைக் குறைக்க வேண்டும்.
  1. வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், மற்றும் பல வகையான ஊட்டச்சத்துக்களை உலர் திராட்சை கொண்டுள்ளது.
  2. உடலில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரித்து, ரத்த சோகை நோய் குணமாக, உலர் திராட்சைகள் உதவுகின்றன.
  3. உலர்ந்த திராட்சையை சாப்பிட்டால் எப்பொழுதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கலாம்.
  4. ரத்தத்தை சுத்திகரிக்க உலர் திராட்சை மிகவும் உதவுகிறது,இரத்த பற்றாக்குறையை சரி செய்கிறது.
  5. உலர் திராட்சை கண்களின் பார்வைத்த
  1. தாமரை விதைகள் அல்சரை குணப்படுத்தும்.
  2. தாமரை விதைகள் கொழுப்பு செல்கள் உருவாவதை தடுக்கும்
  3. தாமரை விதைகள் நரம்புகள் மற்றும் தசைகளைத் தளர்வடையச் செய்து தூக்கத்தை ஊக்கப்படுத்துகின்றன.
  4. தாமரை விதைகள் முதுமை மற்றும் அறிவாற்றல் குறைபாட்டைக் குறைக்கும்.
  5. தாமரை விதைகள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மேம்படுத்தலாம். 
  6. தாமரை விதையை உட்கொள்ள உட
  1. நமது உடலில் உள்ள எலும்புகளுக்கு தேவையானஅனைத்து கால்சியம் சத்துக்களும் நிலக்கடலையில் இருப்பதால் எலும்புகள் மற்றும் பற்கள் வலுவாகும்.
  2. எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்குத் தேவையான பாஸ்பரஸ், கால்சியம், மெக்னீசியம் போன்றவை நிலக்கடலையில் காணப்படுகின்றன.
  3. நிலக்கடலையை அடிக்கடி சாப்பிடுவதால் முடி உதிர்தல் குறையும்.
  4. இதயத்திற்கு நன்மை தரக்கூடிய அமிலங்கள் அதிக அலவில் நிலக்கடலையில் காணப்படுகின்றன மற்றும் இதய நோய்களை குறைக்கிறது இதய நோய்கள் ஏற்படுவதையும் தடுக்கிறது.
  5. நன்மை செய்யும் கொழுப்பு நிலக்கடலையில் அதிகம் உள்ளது.
  6. விந்து அணுக்களின் எண்ணிக்கையை நிலக்கடலை அதிகரிக்

 

இதை ஷேர் செய்திடுங்கள்:

Idhayam Matrimony

சித்த மருத்துவ குறிப்புக்கள்

மூளை பலம் பெற | ஞாபக சக்தி பெருக | மூளை சுறுசுறுப்பாக | சுறுசுறுப்பு பெற - சித்த மருத்துவ குறிப்புக்கள் 4 months 4 weeks ago புண்கள் குணமாக | ஆறாத புண்களை ஆற்ற | சிராய்ப்பு புண் | மறைவிடங்களில் உள்ள புண்கள் ஆற - சித்த மருத்துவ குறிப்புக்கள் 4 months 4 weeks ago வாந்தி நிற்க | கர்ப்பகால வாந்திக்கு, குமட்டல், பித்த வாந்தி 5 months 4 weeks ago
இரத்த வாந்தி மற்றும் வயிற்று வலி குணமாக | கல்லீரல் வீக்கம், இருமல் வயிற்று வலி குணமாக - சித்த மருத்துவ குறிப்புக்கள் 5 months 4 weeks ago மூட்டு வலி குணமாக 7 எளிய வீட்டு வைத்தியம் | இடுப்பு வலி குணமாக | தவிற்கணவேண்டிய உணவுகள் 7 months 4 weeks ago வாய்புண் குணமாக என்ன செய்ய வேண்டும்? தொண்டைப்புண் குணமாக பாட்டி வைத்தியம் | பழங்கள் மற்றும் உணவு முறை 7 months 4 weeks ago